减肥餐

龙利鱼、豆腐、杏鲍菇、金针菇、豌豆、番茄、烹调番茄酱、生抽、糖、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、淀粉。

鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。

干蚕豆、丁香、豆蔻、山奈、香叶、八角、小茴香、花椒、食盐、白芷、甘草、良姜、桂皮、丁香、砂仁。

西红柿、面粉、鸡蛋、小葱、香菜、盐、芝麻油、烹调油。

胡萝卜、洋葱、油、盐、酱油、麦菜。

黄花鱼、白砂糖、柠檬汁、青柠檬、青辣椒、红辣椒、薄荷叶、白胡椒粉、姜、葱、蒜、料酒、盐、鱼露、香茅。

芹菜、腐竹、食用盐、鸡粉、黑芝麻。

芦笋、蒜末、红椒、味极鲜、蚝油、油、盐。

红薯、黄豆、清水。

干木耳、莴笋、胡萝卜、香油、麻油、陈醋、盐、蒜、辣椒。