热菜减肥

河虾、嫩豆腐、青豆玉米、干香菇、盐、生抽、蛋清、料酒、淀粉、胡椒粉、熟猪油。

紫菜、葱白、虾皮、蒜、小米椒、米醋、绵白糖、香葱、生抽。

西兰花、蒜、盐、蚝油、酱油、糖、醋。

大米、豌豆、虾仁、香葱、盐、白胡椒、面粉、鸡蛋、西兰花、苹果。

西芹、蜂蜜、纯净水。

大白菜、胡萝卜、姜、盐、香醋。

火龙果、青椒、大蒜、香醋、白糖、盐、鸡精、淀粉。

自制绿豆芽、韭菜、花椒、盐、鸡精、醋。

菠菜、蒜末、自制辣椒、花椒粉。

白菜帮、香菇粉、菠菜叶、盐。