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痛经小秘籍
木耳生姜红枣汤
黑木耳、生姜、红枣、花生米、清水。
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四物汤
当归、川芎、白芍、熟地、猪骨、姜片、清水。
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红糖生姜茶
红糖、生姜。
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红枣银耳汤
银耳、红枣、老冰糖。
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补血益气乌鸡汤
乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、老姜、大葱、料酒、精盐。
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