减肥餐

豆腐、油、盐、淡味生抽、臭豆腐、辣椒粉、熟芝麻。

北豆腐、臭豆腐乳、白酒、矿泉水。

豆腐、淀粉、王致、臭豆腐、芝麻酱、蒜蓉辣酱。

米饭、胡萝卜、白萝卜、午餐肉、虾、菠菜、香菇、鸡蛋、土豆、盐、胡椒粉、白醋、糖、鸡精、芝麻油。

玉米面、面粉、白糖、开水。

面粉、热水、凉水、生菜、鸡蛋、面粉、食用油、盐、甜面酱、辣椒酱。

土豆、鸡蛋、糯米粉、葱花、食盐。

韭菜、胡萝卜、黑木耳、金针菇、玉米面、芝麻油、盐、味精、小麦粉、酵母粉。

黄豆、红辣椒、食用油、姜末、盐、五香粉、白糖、白酒。

黄豆、食用油、花椒、辣椒粉、盐、糖粉、味精、芝麻磨碎、胡椒粉。