减肥瘦身

鸡胸肉、胡萝卜、芹菜、香菜、姜、蒜、葱、八角、味极鲜酱油、陈醋、白芝麻、蚝油、白糖、老干妈。

鸭血、豆腐、油、盐、蒜蓉辣椒酱、葱。

鸡胸肉、西红柿、金针菇、番茄酱、蚝油、生抽、盐、料酒、玉米粒、玉米淀粉、鸡蛋、黑胡椒、大蒜、油。

白菜、北豆腐、葱、姜。

米醋、青苹果、冰糖。

卷心菜、土鸡蛋、皮蛋火腿、葱、红椒、盐。

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、葱、姜、料酒、蒜、生抽、醋、白糖、干辣椒、盐、油。

黄瓜、鸡胸肉、蒜、小米椒、花椒、姜片、油、盐、醋、生抽、油泼辣子。

莲藕、淮山药、荸荠、雪梨、食盐。

菠菜、金针菇、泡发木耳、熟花生米、大蒜、酱油、白糖、蚝油、米醋、芝麻油。