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粗粮细做更健康
地瓜面杂粮蒸饺
地瓜面粉、面粉、肉馅、海米、芹菜叶、葱、姜、生抽、食用油、料酒、鸡精、盐。
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杂粮小窝头
玉米面、黄豆面、小米面、菜心。
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健康粗粮豆渣饼
一次磨豆浆剩下的豆渣、牛奶、面粉、色拉油、黑芝麻、白糖。
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奶香玉米窝窝头
玉米面、黄豆面、牛奶、白糖。
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奶香燕麦馒头
面粉、燕麦、牛奶、酵母粉。
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黑豆渣馒头
面粉、发酵粉、黑豆渣、水。
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奶香红枣小窝头
面粉、玉米面粉、豆面、枣碎、小苏打、酵母、糖、牛奶。
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奶香黑芝麻杂粮馒头
面粉、小米面、玉米面、酸奶、酵母、黑芝麻、白糖。
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粗粮细吃
麦粉、玉米粉、小米、蛋液、葱花、盐。
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红薯三宝粥
糯米、大米、小米、红薯、水。
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