喜欢的快炒热菜（不辣）

里脊肉、菠萝、青椒、红椒、面粉、鸡蛋、油、淀粉、番茄酱、糖、白醋、白胡椒粉、料酒、盐。

鲜百合 、西芹 、胡萝卜、腰果、姜、盐、鸡精。

虾仁、嫩豆腐、葱、姜、甜面酱。

鲜虾、冬瓜、香葱、淀粉、生抽、老抽、蚝油、香油、胡椒粉、蒜、姜、精盐、鸡精、食用油。

排骨、菠萝、绿甜椒、红甜椒、玉米淀粉、鸡蛋、低筋面粉、洋葱、盐、糖、胡椒粉、玉米淀粉、米醋、番茄酱、酱油。

猪心、青椒、葱、蒜、干辣椒、花椒、盐、鸡精、生抽、料酒、姜汁。

韭菜、河虾、葱、蒜、红椒、油、盐、酱油、料酒、五香粉。

鱿鱼、盐、料酒、鲜酱油、食用油。

里脊、菠萝蜜、姜碎、淀粉、生抽、料酒、糖、盐、九三鲜榨大豆油。

黄牛里脊、菠萝蜜、大红椒、大蒜、生姜、干淀粉、鸡蛋清、食用油、老抽、黄酒、黑胡椒、盐、鸡粉。