减肥餐

白萝卜、香菇、青椒、红椒、胡萝卜、姜、葱、盐、鸡精、欣和六月鲜酱油、色拉油。

鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、苹果、玉米粒、草莓、橄榄油、黑胡椒粉。

胡萝卜、绿豆芽、肉丝、盐。

鳕鱼、南瓜、油菜、芦笋、小番茄、鸭梨。

苹果、南瓜、紫甘蓝、西蓝花、鳕鱼、鸡胸肉、杏鲍菇、紫薯、青椒、烧烤酱、红椒。

鸡胸肉、鳕鱼、豆腐、杏鲍菇、虾仁、鸡蛋、紫甘蓝、西生菜、西蓝花、小番茄、紫薯、青椒、油、盐、红椒。

西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。