减肥菜单

鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、苹果、玉米粒、草莓、橄榄油、黑胡椒粉。

苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。

鸡蛋、和蜜瓜、牛油果、小西红柿、香瓜。

芦笋、蒜末、红椒、味极鲜、蚝油、油、盐。

杏鲍菇、九层塔、红辣椒、蒜片、米酒、生抽、油盐。

牛油果、熟鸡蛋、黑椒沙拉酱、黑胡椒粒、生菜、圣女果、紫甘蓝。

鸡胸肉、意面、生菜、西红柿、洋葱、玉米粒、橄榄油、甜椒粉、烧烤粉、孜然。

鸡胸肉、生菜、小西红柿、千岛酱、黑胡椒粒、苦菊、彩椒、柠檬、盐。

藜麦、鸡蛋、鸡胸肉、牛油果、小番茄、西兰花、紫甘蓝、柠檬、玉米、蜂蜜、黑胡椒、料酒、橄榄油、盐、白葡萄醋。