减肥餐

藜麦、青虾、鸡蛋、生菜、紫甘蓝、圣女果、苦苣、沙拉酱。

麻辣花生、苦菊、盐、米醋、香油、芝麻酱、生抽。

西兰花、木耳、腌制牛排、橄榄油、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。

苦菊、松花蛋、小米椒、盐、生抽、米醋、香油、芝麻酱。

甜豆、熟肉、纯净水、食盐、鸡精、生抽、大蒜、白糖。

吐司、甜豆、鸡蛋、白果、包菜、胡萝卜、沙拉酱、盐、油。

鸡胸肉、香菜、蒜头、姜丝、生抽、白糖、白芝麻、蚝油、辣椒粉、料酒、香醋、热油、生粉。

燕麦、黑米、糙米、水。

黄桃罐头、澳洲燕麦、酸奶、奇亚籽、薄荷叶。

海带结、玉米、冬瓜、小葱、盐、料酒、胡椒粉。