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减肥餐
冬瓜汤
冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。
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老醋木耳
木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。
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柠檬薏米水
薏米、柠檬、冰糖、清水。
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蚝油西兰花
西兰花、李锦记蚝油、盐、色拉油。
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蚝油草菇
草菇、油、青红椒丝、葱白丝、蚝油。
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金针西兰花
金针菇、西兰花、洋葱。
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粘稠清爽五谷凉粥
苦荞麦、燕麦、糙米、糯米、大米。
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蚝油生菜
生菜、蚝油、蒜、盐、糖、鸡精、淀粉、明油。
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田七木耳汤
田七苗、水发黑木耳、西红柿、姜、盐、生抽、胡椒粉。
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