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生酮
绿肥红瘦_Q4Qj
鸡肉丸子
鸡胸肉、鸡蛋清、葱姜水、黑胡椒、盐。
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水炒鸡蛋
鸡蛋、葱、盐。
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自制低卡即食燕麦
燕麦、油、蜂蜜。
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自制能量棒
阿胶片、黄酒、和田大枣、核桃、碧根果、腰果、巴旦木、麸皮。
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生酮曲奇饼干
杏仁粉、黄油、椰子油、鸡蛋、可可粉、杏仁片、赤藓糖醇。
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重芝士蛋糕
奶油奶酪、淡奶油、鸡蛋、赤藓糖醇。
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自制黑巧克力
可可液块、可可脂、牛奶、赤藓糖醇。
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