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减肥吃
椒油青笋金针
金针菇、青笋、蒸鱼豉油、花椒、小米辣、食用油。
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醋溜大白菜
大白菜、辣椒、蒜、醋。
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醋溜白菜
大白菜、胡萝卜、蒜末、生抽、陈醋、盐、玉米淀粉、葱、姜。
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芹菜炒香干
芹菜、香干、红椒、大蒜、生抽、食盐、食用油。
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养颜减肥汤
带皮冬瓜、猪瘦肉、香菇、红枣、生姜、盐。
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韩国冷面
荞麦面、黄瓜、梨、泡菜、冷面汤包。
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竹荪炖鸡汤
土鸡、竹荪、枸杞、金桔、生姜。
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健康减肥餐
菠菜、豌豆尖、豆芽、凉拌醋、凉拌香油、盐、豆豉。
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减肥餐蚝油炒生菜
生菜、蚝油、盐、鸡精。
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五彩呛蟹味菇
蟹味菇、鲜红椒丝、香芹、蒜蓉、姜粉、辣椒酱、五香油。
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