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减肥低脂餐
金银饭、青虾、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芒果、生菜。
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无油减肥餐
红薯、玉米、鸡胸肉、生菜、酱油、料酒、胡椒粉。
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牛牛的减肥餐—煎鸡胸
鸡小胸、盐、花椒粉、黑胡椒粉。
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香煎鸡扒
鸡胸肉、柠檬、盐、黑胡椒碎、迷迭香、菜籽油。
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