减肥

铁棍山药、胡萝卜、鸡蛋、白糖。

苦荞面、盐、小葱、胡萝卜、黄瓜、香菜、山西陈醋、蚝油、辣椒油、味精、蒜。

荞面、胡萝卜、菠菜、蒜、辣椒面、盐、醋、食用油。

苦荞粉、小麦粉、羊肉、白萝卜、大枣、胡椒粉、葱姜、香菜、青蒜、黄酒、盐、油泼辣子。

荞面、面粉、碱粉、温水、盐、油、油泼辣子、韭菜、蒜、黄瓜、醋、生抽。

荞麦面、面粉、碱粉、温水、土豆、豆芽、木耳、豆干、葱、红萝卜、包菜、芹菜、青蒜、油、盐、五香粉、姜粉、酱油、蚝油、油泼辣子。

杏鲍菇、秋葵、植物油、生抽、老抽、蚝油、马铃薯淀粉、食盐、绵白糖、清水。

香蕉、酸奶、蜂蜜、冰块。

黑豆、黑米、黑芝麻、薏仁、核桃、百合、大米、红糖。

黑豆、盐、水。