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买的便宜又营养蛋白质
蒜蓉白灼菜心
菜心、蒜瓣、盐、油、酱油、鸡粉。
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黄瓜炒鸡蛋
鸡蛋、黄瓜、辣椒、食盐、味达美、葱、姜。
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香肠炒莴笋
莴笋、香肠、盐、油。
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虾皮紫菜蛋花汤
鸡蛋、虾皮、紫菜、料酒、盐、味精、芝麻油。
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