买的便宜又营养蛋白质

丝瓜、鸡蛋、大蒜头、葱、油、盐、鸡精。

鸡肉、土豆、青椒、红椒、盐、酱油、五香粉、姜、蒜、鸡精。

五花肉、蒜苗、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、鸡精。

花甲、姜、蒜、葱、香辣酱、生抽、老抽、盐、鸡精。

土鸡、干香菇、青椒、姜、胡椒粉、生抽、冰糖、料酒、盐、蒜、葱、黄豆酱、干红辣椒。

油麦菜、蒜、生抽、蚝油、清水、水淀粉、玉米油、盐。

蟹味菇、青辣椒、蒜、红辣椒、姜、盐、蚝油、生抽。

豆腐、水发木耳、青辣椒、红辣椒、生抽、料酒、蒜苗、糖、水淀粉、郫县豆瓣酱、葱、蒜、姜。

西红柿、金针菇、豆腐、油、盐、水、香葱。

草鱼、酸菜、葱、姜、蒜、花椒、干红椒、油、盐、五香粉、姜粉、料酒、酱油、淀粉。