减肥食谱

山药、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、食用油、盐、鸡精、香油、蒜末。

芹菜、花生米、胡萝卜、藕、黑木耳、荷兰豆、花菜、盐、葱油、香油、花椒、美极鲜、味精、八角、姜、葱。

金针菇、西红柿、鸡胸肉、番茄味火锅底料。

芹菜、胡萝卜、莴笋、盐。

莴笋、亦舒堂火麻油、盐、蒜米。

冬瓜、海带、螺片、盐、白胡椒粉。

地瓜、纯牛奶。

菠菜、鸡蛋、盐、酱油、油、胡椒粉。