减肥

口蘑、芝士片、盐、培根、鹌鹑蛋、黑胡椒粉。

鸡胸肉、玉米粉、胡萝卜、青豆、盐、白胡椒粉、凉水。

豆腐、魔芋丝、肥牛、金针菇、香菇、茼蒿、水、油、黄油、寿喜烧汁、葱段。

鸡蛋、豆腐、盐、番茄沙司、香葱。

鸡胸肉、糯米、干香菇、板栗、白菜、葱、荷叶、辣椒末、胡椒粉、料酒、油、盐、鸡精、蚝油、香油、生抽。

大米、番茄、鸡蛋、玉米、豌豆、腊肠、胡萝卜。

青萝卜、面粉、鸡蛋、盐、食用油。

鸡胸肉、千张、土豆、胡萝卜、豌豆、玉米粒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋、醋、蒜末、辣椒油。

素鸡、木耳、回锅肉、青椒、豆瓣酱、老抽、鸡精。

大番茄、金针菇、香菇、嫩豆腐、火腿肠、大葱、姜、小葱、花生油、盐、淀粉、香油、饮用水。