低脂类

芦笋、口蘑、蒜、橄榄油、盐、黑胡椒。

鸡翅中、葱、姜、花椒、八角、干辣椒、蒜瓣、料酒、盐、生抽、白糖、鸡精、老抽。

海带、鲜香菇、鸡蛋、盐。

三文鱼、草莓、生菜、吐司、鸡蛋、沙拉酱。

青瓜、樱桃萝卜、圣女果、沙拉汁。

鸡胸肉、生菜、小番茄、西兰花、胡萝卜、绿甘蓝、沙拉酱。

吐司、鸡蛋、圣女果、火腿肠、大杏仁、开心果仁、番茄酱。

熟鸡蛋、油麦菜、黄瓜、小西红柿、盐、橄榄油、黑胡椒粒。

三色黎麦、基尾虾、圣女果、熟鸡蛋、西兰花、沙拉酱、紫甘蓝。

火腿、冰草、苦苣、红生菜、樱桃萝卜、低脂沙拉汁、橄榄油。