补钙

洋白菜、米线、鸡蛋、料酒、味精、鸡精、蒜、盐、水、鱼露、生姜、蒜苗。

黑豆、黑芝麻、黑米粉、核桃仁、去核红枣、蜂蜜。

红米、黑米、小米、白玉米粒、黄玉米粒、燕麦片、花生米、核桃仁、黄豆、白饭豆、红小豆、绿豆、黑芝麻、红枣、大麦、红糖、水。

土豆、青椒、盐、白醋、味精、花椒。

豇豆、大蒜、干辣椒、花椒、盐、味精、十三香、白糖、老陈醋。

豆角、猪肉、葱、花椒粉、盐、生抽、鸡精、油、水。

西葫芦、牛肉、花生油、玉米淀粉、生抽、蚝油、盐。

黄豆、黑豆、红豆、绿豆、黑米、水。

面粉、豆角、猪肉、虾仁、鸡蛋、葱、姜、盐、鸡精、酱油、蚝油、香油。

圆茄子、柿子椒、盐、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、白糖。