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减肥食谱
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芹菜香菇粥
芹菜、香菇、香米、猪肉、香葱、芝麻油、盐、 淀粉、生抽。
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西芹枸杞炒百合
芹菜、百合、枸杞、猪肉、姜蒜、酱油、盐。
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茄汁西兰花
西兰花、胡萝卜、西红柿、小葱、番茄酱、油、盐。
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清炒冬瓜花
冬瓜、西兰花、红辣椒、油、盐、鸡精、蒜。
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黑椒橄榄油烤土豆
小土豆、橄榄油、盐、黑胡椒碎。
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鲜菇芦笋小炒
芦笋、香菇、黄彩椒、葱、姜、蒜。
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