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21款低卡、低脂、低热量减肥餐,直接抄作业吧!
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茼蒿木耳拌海参
茼蒿、木耳、海参、小米椒、蒜蓉、香菜、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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荆芥木耳拌豆腐皮
荆芥、木耳、豆腐皮、小米椒、蒜蓉、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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鸡肠草拌驴肉
鸡肠草、酱驴肉、小米椒、蒜蓉、盐、香油、辣椒红油。
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荠菜木耳拌虾仁
荠菜、木耳、冰鲜虾、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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菠菜鸡胸肉拌荞麦面
菠菜、柴鸡蛋、荞麦面、小米椒、香菜、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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佛手瓜木耳拌鸡蛋
佛手瓜、木耳、鸡蛋、小米椒、香菜、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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木耳儿菜拌鸡蛋
木耳、儿菜、鸡蛋、小米椒、香菜、盐、生抽、香油、米醋、辣椒红油。
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黄瓜木耳拌豆腐皮
黄瓜、泡发木耳、手工豆腐皮、小米椒、香菜、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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木耳青菜拌鸡蛋
木耳、青菜、柴鸡蛋、盐、生抽、米醋、香油、辣椒红油。
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西兰花娃娃菜拌豆腐皮
西兰花、娃娃菜、豆腐皮、小米椒、盐、生抽、米醋、香油。
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