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健脾润肺防寒防燥（养生三宝）
美食家6608b
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五花肉烧萝卜片
五花肉、白萝卜、姜、葱、盐、料酒、生抽。
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排骨萝卜汤
排骨、白萝卜、胡萝卜、葱、姜、花椒、枸杞、盐、料酒、水。
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萝卜丝板鸭汤
板鸭、水萝卜、葱、姜、盐、水、胡椒粉。
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白萝卜炖明虾
白萝卜、明虾、食用油、胡萝卜、清水、葱姜、食盐、香菜。
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独家
莲藕排骨汤
莲藕、排骨、胡萝卜、葱、姜、花椒、盐、料酒、水。
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糖醋藕丁
莲藕、胡萝卜、姜、葱、蒜、淀粉、油、白糖、陈醋、料酒、生抽。
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辣酱炒藕片
莲藕、葱、蒜、油、盐、醋、辣酱。
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香辣藕片
莲藕、大蒜头、青红辣椒、葱、油、盐、鸡精、蚝油、香辣粉、生抽、老抽。
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莲藕炒秋葵
莲藕、秋葵、蒜、油、盐、蚝油。
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藕丁炒肉
莲藕、猪肉、蒜薹、大蒜头、米椒、香辣粉、油、盐、生抽、老抽、鸡精、蚝油。
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