冬补第一果，煲汤做菜随手放几粒，方便又营养

板栗、鸡腿、螺丝椒、小米椒、啤酒、玉米油、葱姜、花椒、辣椒、冰糖、火锅底料、盐、生抽、白胡椒粉。

猪肉、板栗、干香菇、玉米、豌豆、胡萝卜、大米、盐、料酒、生抽。

鸡腿、板栗、食用油、猪皮、清水、葱姜、花椒八角、食盐、生抽、冰糖。

银耳、板栗、红枣、枸杞、冰糖。

大米、板栗。

鸡腿、板栗、香菇、姜丝、食用油、盐、黄酒、生抽、老抽。

雞翅、紅蘿蔔、板栗、鮮香菇、蒜頭、蔥、羌片、素蠔油、小冰糖、香油、甜醬油、老抽、水。

鸡腿、板栗、蘑菇、姜丝、食用油、盐、生抽、黄酒。

草鸡、鹿茸菇、板栗、姜片、食用油、盐、黄酒、酱油、老抽。

板栗、排骨、葱姜蒜、玉米油、花椒、桂皮、香叶、盐、生抽、老抽、蚝油。