阳了之后这样吃，让你好受100倍，恢复还更快～

大米、牛肉、葱花、香菜、油、盐、胡椒粉、淀粉、鸡精、水。

小米、南瓜、海参、姜丝、盐。

糯米、牛肉末、青菜、皮蛋、胡萝卜、葱、胡椒粉、盐、料酒、五香粉、姜粉、茶油、水。

海参、小米、枸杞、鸡汤、姜、盐、料酒。

大米、肉沫、瑶柱、板栗、葱花、蒜瓣、油、盐、胡椒粉。

大米、糯米、牛肉、银鱼、葱、油、盐、胡椒粉、姜丝、酱油、料酒、水。

大米、糯米、空心菜、红萝卜、水、油、盐。

大米、肉末、西兰花、食用油、盐、胡椒粉。

火腿、松花蛋、剩米饭、西蓝花、盐、胡椒粉、清水、玉米油。

白萝卜、虾干、香菜、面粉、玉米油、葱、姜、盐、胡椒粉。