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女人不想老得快，多吃五种“碱性食物”，酸碱平衡显年轻
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胡萝卜土豆烧鸡翅
鸡翅、鸡爪、胡萝卜、土豆、青椒、盐、冰糖、葱姜、红辣椒、料酒、生抽、八角。
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蒸紫薯
紫薯、面粉、玉米油、盐、香油、小葱碎。
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紫薯芋圆酒酿鸡蛋
紫薯芋圆、柴鸡蛋、酒酿、枸杞。
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紫薯红枣糕
紫薯、糯米粉、红枣、白糖
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水果麦片紫薯酸奶
熟紫薯、水果麦片、果味酸奶。
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酱香豆腐
豆腐、黄豆酱、盐、葱花、蒜蓉、蚝油、水淀粉、鸡精。
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鱼头焖豆腐
草鱼头、豆腐、蒜苗、姜丝、油、盐、酱油、蚝油、老抽、胡椒粉、鸡精。
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荠菜豆腐羹
荠菜、盐卤豆腐、蒜、淀粉、油、盐。
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辣白菜海鲜豆腐汤
辣白菜、豆腐、贻贝、牛肉粉、盐。
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五花肉烧茄子
圆茄子、青椒、五花肉、葱、蒜、面粉、油、盐、酱油、老抽、蚝油、糖
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