“二阳”来袭，无论阳不阳，多吃这四样，合理搭配，增强免疫

牛肉、香菜、小米椒、小青椒、大蒜头、姜、花椒、辣椒面、淀粉、料酒、油、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽。

黑鱼、酸菜、葱花、姜片、鸡蛋清、料酒、盐、淀粉。

胖鱼头、剁椒、大蒜头、姜、啤酒、蒸鱼豉油。

鲩鱼头骨、白玉菇、蒜苗、红薯粉条、姜丝、蒜、酸菜料、油、盐、酱油、陈醋、糖、鸡精。

黄花鱼丸、五花肉、小黄姜片、蒜头、蒜酥、香菜、白菜、腐竹、食用油、盐、鸡精。

鱼头、豆腐、姜片、蒜头、香葱、香菜、小米辣、花生油、蚝油、生抽、玉米淀粉。

虾滑、蒜、姜、柠檬、洋葱、小米辣、香菜、小香葱、熟芝麻、糯米料酒、海鲜捞汁。

虾仁、白玉菇、丝瓜、葱、西红柿、酱油、生抽。

虾滑、冬瓜、杂菜、南瓜、牛奶、盐。

虾仁、榨菜、丝瓜、油、盐、料酒、胡椒粉。