天热不想开火，试试电饭煲，鲜嫩入味，软烂脱骨，无水无油很健康

牛肉、玉米粒、干香菇、土豆、西红柿、胡萝卜、洋葱、大米、葱、姜、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、食用油、清水。

猪蹄、肋排、大肠、鸭翅、小葱、姜、干红辣椒、卤料包、热水、黄豆酱、黄冰糖、盐、酱油、老抽。

猪蹄、花生米、蒜头、生姜、桂皮、八角、花椒、干辣椒、枸杞、啤酒、盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒、冰糖、料酒、香菜、香葱。

五花肉、大葱、姜、八角、花椒、香叶、干红辣椒、热水、盐、酱油。

紫薯、鲜银耳、冰糖。

面粉、鸡蛋、酵母粉、白糖、黄油、牛奶、食盐。

牛腱子、鸭胗、猪耳朵、五花肉、鸡蛋、葱、姜、蒜、料酒、干辣椒、香叶、桂皮、小茴香、八角、草果、香果、红花椒、啤酒、白糖、色拉油、盐、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉。