这些水果煮熟后，比生吃更养人，养脾胃、润肺燥，脾胃虚弱也能吃～

雪梨、冰糖、山楂、桂圆、红枣、甘蔗、枸杞。

梨、红豆、大枣、白芷、川贝母、冰糖、桂花蜜糖。

米饭、柚子、鸡蛋、玉米粒、青豆、虾皮、食盐、白糖、生抽。

百香果、西柚、柠檬、蜂蜜、矿泉水。

低筋面粉、黄油、蛋黄、细砂糖、血橙、红柚子、细砂糖、低筋面粉、玉米淀粉、香草精。

红柚、椰浆、白糖、清水、吉利丁粉。

山楂、白糖、清水、盐。

山楂、白糖、开水。

山楂、白糖、水。

陈皮、山楂、红枣、冰糖、纯净水。