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3种食物简单一煮，润肺降燥，宁心安神，护你健康过深秋
独家
红烧白萝卜
白萝卜、油、葱、姜、盐、生抽、老抽、十三香、鸡精。
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苹果银耳糖水
小苹果、燕耳、红枣、枸杞子、黄冰糖、清水。
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独家
芋圆银耳
芋圆、本草银耳、红枣、纯牛奶、冰糖。
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独家
南瓜莲子银耳羹
银耳、鲜莲子、南瓜、枸杞、冰糖。
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独家
凉拌银耳
银耳、红椒、青椒、蒜、芝麻油、辣椒油、酱油、米醋。
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独家
西芹腰果百合
西芹、百合、腰果、葱、盐、十三香。
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鲜百合炒鸡蛋
鲜百合、鸡蛋、蒜、葱、料酒、鸡汁、盐。
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独家
莲子薏仁百合红豆汤
莲子、薏仁、百合、红芸豆。
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独家
银耳百合绿豆
绿豆、银耳、百合、冰糖。
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牛排骨萝卜汤
牛排骨、萝卜、姜、香菜、油、盐、料酒、鸡精、清水。
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