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心脏决定寿命！多吃这5样，心脏有活力，越吃越年轻
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虾仁菠菜
虾仁、菠菜、蒜末、玉米油、酱油、盐、花椒。
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牛肉炒洋葱
牛肉、洋葱、红辣椒、大蒜头、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油、生抽、老抽、米酒。
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独家
洋葱秋葵炒蛋
鸭蛋、秋葵、洋葱、油、盐、料酒。
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洋葱拌土豆丝
洋葱、土豆、青红椒、盐、生抽、米醋、香油、红油。
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红枣杏仁奶
杏仁、红枣、水。
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焦糖杏仁糯米船
黄油、玉米油、淡奶油、蜂蜜、糖、杏仁片、大号糯米船。
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西芹腰果百合
西芹、百合、腰果、葱、盐、十三香。
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西芹腰果虾仁
西芹、虾仁、胡萝卜、蒜、油、盐、味精、料酒、香油。
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