冬补第一果，维C含量是苹果的十多倍，煲汤做菜随手放，软糯可口抗衰老～

鸡翅、板栗、六月鲜红烧酱油、生抽、料酒、白糖、蚝油。

带皮五花肉、板栗、葱、姜、陈皮、清水、油、酱油、冰糖、老抽、十三香、盐。

五花肉、板栗、大葱、生姜、干辣椒段、香叶、八角、桂皮、花椒粒、山楂干、生抽、老抽、老冰糖、料酒。

板栗。

鸡爪、板栗、独头蒜、生姜、小米辣、大葱、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、糖、盐、温水。

高筋面粉、纯牛奶、酵母粉、板栗馅。

花生、核桃、莲子、百合、板栗、大米、小米、水。

土鸡、板栗、香菇、姜丝、油、盐、酱油、糖、胡椒粉、五香粉、料酒、鸡精、清水。

排骨、板栗、紫土豆、姜、大葱、八角、料酒、老抽、生抽、十三香、盐、花生油、热水。

低筋面粉、鸡蛋、纯牛奶、酵母粉、白糖、板栗、苹果醋。