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男人劳累必须补精!这日常四种食物补肾又补精,别不舍得花钱,晚饭经常吃一些!
豆腐虾蛋羹
大虾、鸡蛋、豆腐、食盐、生抽、香油、葱花。
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避风塘炒大虾
九节虾、小葱、干辣椒、油、玉米淀粉、避风塘调味料。
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油焖大虾
大虾、姜末、蒜末、葱花、油、酱油、料酒、糖、鸡精
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独家
蒜蓉黄油虾
罗氏虾、黄油、蒜蓉、花生油、盐。
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蜜汁烤鹌鹑
鹌鹑、姜丝、葱段、蜂蜜、蚝油、生抽、老抽、盐、糖、现磨黑椒粉。
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烤鹌鹑
鹌鹑、大葱、大蒜、辣椒粉、油、酱油、蚝油、料酒、孜然粉、蜂蜜、糖、盐。
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独家
肉酱鹌鹑蛋
鹌鹑蛋、肉末、螺丝椒、甜椒、小葱、黄豆酱、料酒、十三香、蚝油。
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五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋、花椒、茴香、香叶、桂皮、白芷、大葱、姜、红辣椒、生抽、盐。
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烤乳鸽
乳鸽、生姜、香葱、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、奥尔良腌料、椒盐粉。
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独家
桂圆西洋参鸽子汤
鸽子、纯净水、桂圆、西洋参、大枣。
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