既要又要！最适合厨房小懒一锅出的一餐，美味与速度的绝佳组合！哪款会是你的心头好？

鸡胸肉、土豆、酱油、蚝油。

蒲烧鳗鱼、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、日本酱油、料酒、白糖、油、盐、芝麻海苔碎。

海肠、虾仁、肉馅、韭菜、葱、姜、蒜、油、蚝油、糖、香油、水淀粉。

萝卜、猪前腿肉片、小番茄、香葱、姜、冰糖、红烧汁、开水、盐、菜籽油。

瘦肉、番茄、西兰花、鹌鹑蛋、米饭、蚝油、生抽、姜、葱、食用油、精盐。

轻养鲜米、榨辣椒、猪肉、玉米油、葱、生抽。

肥牛、西兰花、胡萝卜、圆葱、黑芝麻、一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、盐、味精、水淀粉、黑胡椒粉。

鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、咖喱粉、盐。