早上不知道吃什么？只要囤点这个，我保证你家餐桌花样百出、每天元气满满！

高筋面粉、奶粉、酵母、水、炼乳、黄油、培根、鸡蛋、牛奶、生菜、芝士片、砂糖、盐、蛋黄酱。

土司、紫薯、鸡蛋、沙拉酱。

全麦吐司、水煮蛋、午餐肉、生菜、冠利塔塔酱。

吐司面包、奶酪、酸黄瓜、鸡胸肉。

红薯、铁棍山药、鸡蛋、火龙果吐司。

面包片、火腿、黄瓜、酸甜酱、鸡蛋、番茄酱、盐。

芝士、吐司、鸡排、沙拉酱、玉米油、水果。

芒果、吐司、火腿、芝土、沙拉酱、无花果。

芒果、鸡蛋、火腿、沙拉酱、猕猴桃。

吐司、火腿、鸡蛋、花生酱、烧烤芝麻沙拉酱。