9月抓紧吃“天然长寿菜”，健脾和胃，还排毒养颜！做法简单又多样，5块钱做出一大锅！

南瓜、糯米粉、豆沙、白芝麻、糖、食用油。

小米、贝贝南瓜、红枣、清水。

排骨、贝贝南瓜、长粒大米、长粒糯米、胡萝卜、香菇、生姜、大葱白、香葱碎、味极鲜酱油、红烧酱油、蚝油、泰式甜辣酱、白糖、盐、黄酒、玉米油。

南瓜、铁棍山药、红枣、糖桂花。

山药、嫩南瓜、荷兰豆、花生油、姜、小米椒、花椒、盐、鸡精、白米醋、蒜。

南瓜、猪肉、蒜瓣、葱头、葱花、油、酱油、蚝油、淀粉、胡椒粉。

南瓜、淡奶油、牛奶、白糖、黑胡椒。

中筋面粉、南瓜、红豆、白糖、自制酵母粉。

面粉、南瓜、红枣、酵母粉、清水。

南瓜、白砂糖、清水、玉米淀粉、椰蓉、油。