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白露时节，养生趁早！白露吃五宝，滋阴润燥、益气生津，不知道就亏大了！
独家
莲藕花生炖排骨
莲藕、花生、排骨、姜片、盐、黄酒、鸡精。
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藕丁炒肉
莲藕、猪肉、蒜薹、大蒜头、米椒、香辣粉、油、盐、生抽、老抽、鸡精、蚝油。
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莲藕炒秋葵
莲藕、秋葵、蒜、油、盐、蚝油。
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桂圆核桃莲子八宝粥
桂圆、核桃、花生、红枣、莲子、薏米、花芸豆、黑米、赤小豆、糯米、水。
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红枣桂圆枸杞茶
枸杞、桂圆、红枣、红糖、纯净水。
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人参桂圆山药瘦肉汤
人参、干桂圆、瘦肉、山药、葱、姜、香叶、料酒。
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桂圆鸡蛋炖肉酒
里脊肉、桂圆、鸡蛋、枸杞、黄酒、红糖。
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胡萝卜山药白参菌排骨汤
胡萝卜、山药、白参菌、精排、姜片、盐、白胡椒粉、香菜、小米椒。
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鲜人参山药排骨汤
鲜人参、垆土铁棍山药、排骨、宁夏红枸杞、若羌灰枣、盐、鸡精。
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焖铁棍山药
铁棍山药、葱花、食用油、盐、胡椒粉、松鲜鲜。
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