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女人牢记“八九月不食姜”,多吃“三黑”!滋阴润燥、润肺养胃,好处太多了!
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黑米桂圆八宝粥
黑米、桂圆、红枣、莲子、红芸豆、百合、花生、麦仁、糯米、水。
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三黑米糊
黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、大杏仁。
138人收藏
独家
黑米小米粥
黑米、小米、水。
309人收藏
黑豆核桃粥
黑豆、大米、糯米、黑米、核桃、红糖、枸杞。
2168人收藏
黑豆馒头
黑豆、面粉、水、白糖、炼乳、酵母。
371人收藏
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