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巴戟天的营养功效与选购技巧

巴戟天,为双子叶植物茜草科(Rubiaceae),长3~13cm,宽1.5~5cm,前端短渐尖,基部钝形或圆形。巴戟天的干燥根,根呈扁圆柱形,略弯曲。主产于广东、广西等地。药用植物,主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。

营养价值

巴戟天含糖类、黄酮氨基酸、维生素C及锌、锰、铁等。

营养价值

巴戟天含糖类、黄酮氨基酸、维生素C及锌、锰、铁等。

食用功效

补肾阳,强筋骨,祛风湿。主治用于阳痿遗精,宫冷不孕,月经不调,少腹冷痛,风湿痹痛,筋骨痿软。

适用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

口渴口音、小便黄赤等热性症状,不宜服用。

选购技巧

1、以条大、肥壮、连珠状、肉厚、色紫者为佳;条细瘦、肉薄、色灰者为质次。
2、选择资质齐全的商家,包装上印有商标、厂家地址、批准文号、出厂日期等产品信息完整的产品。

巴戟天的做法大全
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