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柴鱼的做法
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柴鱼的营养功效与选购技巧
柴鱼花生粥
香米、柴鱼、花生、盐。
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柴鱼冬瓜鸭汤
冬瓜、柴鱼、薏米、鸭、猪展、陈皮、水、料酒、姜、盐。
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柴鱼花生粥
柴鱼、花生、支竹、生姜、花生油、盐。
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高丽菜卷
猪绞肉、红萝卜丝、洋葱丁、高丽菜、柴鱼、小鱼干、昆布、五香粉、盐、料酒、淡味酱油。
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紫菜味噌汤
豆腐、紫菜、柴鱼、味噌包、香葱、高汤。
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鸡蛋天妇罗盖饭
天妇罗粉、面粉、鸡蛋、味霖、酱油、柴鱼高汤、柴鱼、昆布、水。
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一碗味增汤
昆布、柴鱼、裙带菜、嫩豆腐、红味增、白味增、小葱。
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猪骨柴鱼花生冬瓜汤
猪骨、花生、陈皮、柴鱼、冬瓜、盐。
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水煮柴鱼
柴鱼、豆腐、辣椒、香葱、盐、油、鸡精、胡椒粉。
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尖椒蒜片柴鱼
柴鱼、尖椒、蒜瓣、盐、油、酱油、味精。
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