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茨实的做法
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怀牛膝乌鸡汤
乌鸡、怀牛膝、牛大力、黑灵芝、茨实、杜仲、姜、盐。
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山药茨实鸡架汤
鸡架、山药片、茨实、无花果、玉竹、党参、薏米、姜、盐。
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鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤
鸽子、瘦肉、黑灵芝、苹果、茨实、茯苓、沙参、黄芪、姜、盐。
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健脾胃汤
扇骨、茨实、山药、薏仁、茯苓、无花果、姜、盐。
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五指毛桃牛大力炖鸡汤
鸡腿肉、五指毛桃、牛大力、茨实、姜、盐。
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花旗参桂圆乌鸡汤
乌鸡、花旗参、桂圆肉、茨实、姜、盐。
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莲子茨实炖花生排骨汤
排骨、莲子、茨实、花生、姜、盐。
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苹果胡萝卜鸡脚汤
鸡脚、苹果、胡萝卜、姜、茨实、莲子、五指毛桃、无花果、扁豆、盐、料酒。
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五指毛桃炖老母鸡
五指毛桃、老母鸡、麦冬、茨实、牛大力、盐。
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土茯苓煲排骨鸡脚汤
鲜土茯苓、排骨、鸡脚、莲子、茨实、姜片、盐。
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