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葛根的做法
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葛根的营养功效与选购技巧
自制葛粉
葛根、水。
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药膳粥
当归、川芎、黄芪、党参、山药、薏苡仁、葛根、小红枣、枸杞、紫山药、大米。
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白茅根竹蔗葛根糖水
糖、雪梨、茅根、蜜枣、葛根、无花果、竹庶、海底椰。
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莲藕葛根排骨汤
莲藕、葛根、排骨、玉米、胡萝卜、赤小豆、玉米、新会陈皮、姜片、蜜枣、盐。
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葛根炖猪脊骨
葛根、猪脊骨、黄芪、红枣、党参、枸杞子、桂圆、料酒、盐。
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玉米葛根扇骨汤
扇骨、葛根、玉米、姜、盐。
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猪肉鸡骨葛根汤
猪肉、鸡骨、葛根、姜、盐。
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茅根葛根薏米清热汤
茅根、薏米、葛根、白茯苓、海底椰、蜜枣、猪骨头、盐。
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葛根汤
鸡骨、葛根、莲子、百合、鸡精。
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葛根胡萝卜筒骨汤
葛根、筒骨、胡萝卜、盐。
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