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海蜇的做法
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海蜇的营养功效与选购技巧
凉拌海蜇
海蜇、葱、盐、酱油、醋、芥末油、香油、辣椒、胡椒粉、白糖。
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黄瓜拌海蜇
海蜇、黄瓜、盐、醋、香油、花椒油、大蒜、辣椒油。
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冷盘小四拼
叉烧肉、皮蛋、章鱼、海蜇皮、黄瓜、西红柿皮。
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海蜇拌蕨根粉
海蜇、蕨根粉、香醋、酱油、芹菜。
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酱爆海蜇鸡丝
鸡脯肉、海蜇皮、胡萝卜、青椒、干淀粉、鸡蛋清、香葱、姜、蒜头、水淀粉、鸡清汤、植物油、料酒、精盐、酱油、白糖、味精、麻油。
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白菜心拌海蜇
海蜇、白菜心、胡萝卜、盐、醋、鸡精、香油。
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凉拌海蜇丝
海蜇、黄瓜、香菜、熟芝麻、米醋、生抽、辣椒油、白糖、盐。
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黄瓜拌海蜇魔芋丝
小黄瓜、海蜇皮、魔芋丝、蒜、盐、陈醋、味极鲜酱油、糖、油、芝麻油。
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胡萝卜丝拌海蜇
海蜇、胡萝卜、洋葱、芝麻油、盐、白砂糖、香甜醋、胡椒粉。
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海蜇拌洋葱
洋葱、海蜇、芝麻油、盐、白砂糖、香甜醋、胡椒粉。
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