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黑豆的做法
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补肾养发黑豆浆
核桃、山药、黑豆、黑米、黑芝麻、芡实、南瓜子、枸杞、水。
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腊八粥
黑豆、莲子、红豆、玉米渣、大枣、黑糯米、大米、麦仁、白糖。
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腊八粥
巴马黑米、巴马玉米、大枣、巴马桂圆干、江米、花生米、红豆、黑豆、水。
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乌发三黑米糊
黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、水。
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黑米八宝糊
黑米、生燕麦片、大麦仁、莲子、黑豆、红豆、绿豆、花生米、水。
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补肾乌发黑豆
黑豆、盐、水。
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黑米燕麦黑黄豆浆
黑米、生燕麦片、黑豆、黄豆、水。
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姜枣黑黄豆浆
生姜、红枣、黄豆、黑豆、水。
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山药黑黄豆浆
铁棍山药、黑豆、黄豆、水。
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花生百合燕麦粥
花生、百合、燕麦、红豆、薏仁、黑豆、冰糖。
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