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黄瓜的营养功效与选购技巧
打抛猪肉盖饭
猪肉、打抛叶、蒜瓣、小米辣、青瓜、煎蛋、豇豆、生抽、老抽、鱼露、白糖、耗油、水。
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东北凉菜老虎菜
黄瓜、辣椒、大葱、香菜、大蒜、咸盐、味素、海鲜酱油。
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竹荪瓜片汤
竹荪、黄瓜、酱油、盐。
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腌菜苔炒鸡肉丁
鸡腿肉丁、黄瓜、腌菜苔、红辣椒、色拉油、清水。
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凉拌黄瓜腐竹木耳
木耳、黄瓜、腐竹、生姜、蒜瓣、小葱、小米粒、食用油、盐、生抽、醋、白糖。
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甘蓝炒黄瓜片
黄瓜、甘蓝、食用油、料酒、生抽、盐。
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凉拌番茄黄瓜
黄瓜、番茄、白砂糖、生抽、陈醋。
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手抓饼卷
手抓饼皮、鸡蛋、鸡柳、肉松、火腿、黄瓜、番茄酱。
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红烧鳝段
鳝鱼段、黄瓜、大蒜、生姜、食盐、料酒、酱油、八角粉。
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凉拌青瓜木耳
青瓜、木耳、香菜、花生油、盐、鸡精、芝麻油、油泼辣子、陈醋。
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