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花生米的做法
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花生米的营养功效与选购技巧
减脂凉拌什锦
菠菜、金针菇、木耳、胡萝卜、洋葱、大蒜、辣椒、花生米、生抽、盐、白糖、蚝油、味精、香油。
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龙须菜拌香菜根
龙须菜、香菜根、花生米、剁辣椒、酱油。
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醋泡木耳花生
木耳、花生米、水、醋。
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东北大菜包
大米饭、生菜、土豆、鸡蛋、花生米、干酱。
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宫保豆腐丁
豆腐、花生米、干辣椒、花椒粒、大葱、姜蒜片、味精、花椒面、芝麻油、白糖、酱油、醋、红薯粉、清水。
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抹茶奶酥条
无盐黄油、玉米油、蛋黄、糖粉、低筋面粉、奶粉、盐、抹茶粉、熟花生碎、蛋清、糖粉。
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宫保鸡丁
鸡肉、花生米、味精、香油、料酒、辣椒段、花椒粒、蒜片、姜片、醋、白糖、酱油、红苕粉。
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拌凉面
凉面、花生米、辣椒油、醋、生抽、盐、芝麻油、冰块。
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贡菜拌金针菇
贡菜、魔芋麻瓜、金针菇、香菜、花生米、干辣椒段、麻椒、花椒、蒜、葱、盐、糖、酱油、醋、辣椒油。
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贡菜拌毛肚
毛肚、贡菜、花生米、香菜。
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