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韭苔的做法
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韭苔的营养功效与选购技巧
鸡蛋炒韭苔
韭苔、鸡蛋、油、盐、蚝油、五香粉。
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木耳精肉炒韭苔
精肉、韭苔、处理好的木耳、食用油、食盐。
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胡萝卜韭苔炒鸡胸肉
胡萝卜、韭苔、鸡胸肉、食用油、食盐、生抽。
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韭苔炒生蚝
蚝肉、韭苔、食用油、胡萝卜、食盐。
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三色时蔬炒蛋
绿豆芽、胡萝卜、韭苔、乌鸡蛋、食用油、食盐。
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韭苔豆芽炒鸡胸肉
韭苔、绿豆芽、鸡胸肉、食用油、食盐。
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大肠炒韭苔
卤大肠、韭苔、食用油、木耳、食盐、味精。
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韭菜苔炒肉
韭苔、猪肉、淀粉、小米辣、食用油、生抽、老抽、蚝油、料酒。
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韭苔炒鸡蛋
韭苔、鸡蛋、红辣椒、干辣椒、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉。
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虾油炒韭苔白玉菇
海虾头、韭苔、白玉菇、食用油、精肉、食盐
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