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苦瓜的做法
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苦瓜的营养功效与选购技巧
苦瓜炒土豆
苦瓜、土豆、姜片、蒜片、小米辣、干辣椒、花椒、盐、味精、菜油。
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苦瓜炒牛肉
牛肉、苦瓜、姜丝、油、蚝油、味精。
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苦瓜炒牛肉
苦瓜、牛肉、姜、蚝油、玉米淀粉、盐、味精、菜籽油。
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小黄豆芽炒苦瓜
小黄豆芽、苦瓜、蒜、花生油、盐、生抽。
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清蒸苦瓜丸
苦瓜、肉末、蒜末、花生油、盐、胡椒粉、蚝油、木薯淀粉、芝麻油。
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红椒炒苦瓜
苦瓜、红椒、大蒜、花生油、盐、白糖。
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洋葱绿豆芽炒苦瓜
苦瓜、绿豆芽、洋葱、花生油、盐。
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洋葱木耳炒苦瓜
苦瓜、洋葱、木耳、花生油、盐。
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洋葱苦瓜炒鸡蛋
苦瓜、洋葱、鸡蛋、花生油、盐、生抽。
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线椒洋葱炒苦瓜
苦瓜、线椒、洋葱、花生油、盐。
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