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莲子的做法
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牛奶莲子软糕
纯牛奶、莲子、椰蓉、冰糖。
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山药莲子花生猪骨汤
猪骨、山药、花生、莲子、枸杞子、油、盐、鸡精。
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绿豆百合莲子羹
绿豆、莲子、百合、冰糖。
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杂粮粥
莲子、板栗、红豆、花芸豆、大米、水。
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莲子花生红枣银耳羹
莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。
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莲子烧鸡关节
鸡关节、莲子、姜、洋葱、黄豆酱、蚝油、老抽、黄酒、精盐、食用油、清水。
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莲子红枣番薯糖水
番薯、红枣、莲子、黄冰糖。
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银耳百合雪梨羹
免洗银耳、香梨、冰糖、紫薯、莲子、枸杞
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银耳莲子杂粮糊
银耳、莲子、芡实、小米、清水、蔓越莓干、白糖。
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椰子糯米饭
糯米、红枣、椰肉、莲子、红豆、椰汁
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